Psiq. Esperanza Gallo Gallo

De inicio, ¿me permites formularte algunas preguntas? ¿Últimamente experimentas mayores dificultades en tus relaciones interpersonales?; ¿Sientes angustia o ansiedad sin ubicar por qué?; ¿Identificas momentos de tristeza o desgano a lo largo del día y sin motivo aparente?; ¿Sientes que no puedes más con lo que está pasando y tu vida se sale de tu control?; ¿Crees que es tiempo de realizar cambios en ti y no sabes cómo empezar?; ¿Existe un evento difícil en tu pasado que no te permite disfrutar del presente?; ¿Actualmente estás viviendo una situación de crisis que te agobia?; ¿Necesitas incrementar tu auto confianza?; ¿Quieres conocer mejor y/o modificar tu forma de pensar, de sentir y de actuar para consolidar saludablemente tu personalidad y tu comportamiento? Si respondes SÍ a una o a varias preguntas y además estás considerando la posibilidad de pedir ayuda, quiero explicarte qué es la psicoterapia y para qué te es útil.